Fahrrad-Buch

Zellen fahren gerne Fahrrad

  • Jochen Donner

Wären die Hintergründe nicht so seriös, könnte man fast an Scharlatanerie glauben: Die Zellalterung steht in direkter Abhängigkeit zum persönlichen Lebensstil.

Wer versteht, wie die Mechanismen funktionieren, kann angeblich den Alterungsprozess stoppen und sogar rückwärts wenden! Martin Halle ist Professor und Doktor der Medizin, arbeitet als Internist und Präventiv- sowie Sportmediziner an der TU München. Griffig bringt der  Zell-Doktor die Zusammenhänge auf den Punkt: Die Versorgung jeder einzelnen Zelle des menschlichen Organismus mit Sauerstoff und Nährstoffen lässt sich entscheidend verbessern durch verringerte Energiezufuhr, optimierte Ernährung und viiiiel Radfahren. In einfache Regeln verpackt und mit konkreten Tipps hilft Halle, den inneren Schweinehund mit guten Argumenten in Schach zu halten. Wir Radfahrer hatten so etwas ja immer erhofft – schön zu lesen, dass die Medizin überzeugend begründen kann, wie Radfahren uns tatsächlich länger und besser leben lässt!

Zellen fahren gerne Fahrrad; Martin Halle; 207 S.; Mosaik ; ISBN 978-3-442-39225-4; 19,99 Euro

Themen: BuchFahrrad


Lesen Sie unser MYBIKE Magazin. Einfach digital in der MYBIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
  • Service: Rad im Flieger
    So viel kostet die Rad-Mitnahme im Fluggepäck

    18.10.2013

  • Kurztrip: Lüneburger Heide
    Zwei Tagestouren durch die Lüneburger Heide

    08.02.2019

  • Test: Tourenschuhe
    14 Paar Radschuhe im Test

    25.08.2010

  • Spezial: Fahrradbeleuchtung
    LED-Technik revolutioniert das Licht am Rad

    18.12.2014

  • Fahrrad-Buch
    Tel Aviv – Berlin

    18.12.2014

  • Buch: E-Bike-Touren
    Die schönsten E-Bike-Touren in den Alpen

    05.05.2020

  • Fahrrad-Buch
    Das Kleingedruckte beim Radfahren

    21.04.2015

  • Fahrrad-Buch
    Orientierung mit Karte, Kompass, GPS

    13.04.2015

  • Kaufberatung: Sättel
    Sitzmöbel

    14.04.2016